Skip to content

Si tu esti ingrijorata de trecerea accelerata a timpului. Opreste orele in loc cu aceste indicii anti-imbatranire.

imbatranirea-prematura

1. Vopsirea parului in nuante de blond

Culorile deschise nu se potrivesc tuturor pigmentilor de piele, asa ca va puteti ascunde varsta alegand alte vopsele pentru colorarea parului. Explicatia este simpla: pielea devine palida sau ingalbenita pe masura ce imbatranim, deci nu este intotdeauna recomandat sa mearga cu blond. Asa ca nu-ti potrivi parul cu tonul pielii, ci contracarareza-l. Daca ai tenul masliniu, alege o culoare de par adanca, rosu-brun. Daca ai tenul palid, lumineaza look-ul cu o vopsea maro deschis.

2. Prea mult lifting la sala de sport

Nu, nu ar trebui sa incetezi exercitiile! Dar, suprasolicitand muschii mari, cum ar fi tricepsii si bicepsii, poti provoca caderea lor pe termen lung, spun instructorii de fitness. Tesuturile conjunctive slabesc cu varsta, iar un muschi imbatranit suprasolicitat produce un ton de piele nedorit. Concentreaza-te pe muschii accesorii din jurul coapselor si burta, care-ti pot oferi un aspect mai echilibrat. Pentru fiecare grupa de muschi, foloseste greutati mai mici de trei kilograme si fa mai multe repetari.
imbatranire

3. Neglijarea hidratarii parului

Parul rigid, uscat, poate imbatrani si albi mai usor. Parul nostru are nevoie de umiditate pe masura ce imbatranim, deci lasa putin samponul si balsamul de rutina pentru a folosi produse pentru par mai bogate, inclusiv masti de par si de climatizare profunde, cel putin o data pe saptamana. Asta va ajuta parul sa devina mai moale si mai stralucitor.

4. Exfoliere exagerata

Chiar daca eliminarea celulelor moarte ale pielii este o necesitate, exagerand cu acest proces nu este un lucru vazut cu ochi buni de catre esteticieni. Cand celulele noi ale pielii sunt expuse la elemente inainte de se maturiza, pielea devine mai fragila. Este deosebit de important sa se evite formele dure de exfoliere, cum ar fi microdermabraziunea, peelingul chimic extrem de concentrat si metoda laser resurfacing. Opteaza pentru un scrub bland facial de doua-trei ori pe saptamana.

5. Alegerea cafelei in loc de apa

Indiferent de metoda de hidratare faciala utilizata, hidratarea din interior este cheia pentru o piele stralucitoare si ajuta la alungarea toxinelor din corpul tau. Dubleaza consumul de apa. Cand crezi ca ai baut destul, bea mai mult. Savurati peste noua pahare de apa pe zi si nu exagerati cu privire la cafea si alcool, fiindca au efect diuretic.

Tu ce secrete ai pentru a te mentine tanar si in forma?

Atunci cand muti, cureti sau depozitezi lucrurile stranse de-a lungul vietii ori, pur si simplu, vrei sa le aranjezi intr-un mod cat de cat organizat, te intrebi cum vei face acest lucru. Cateva reguli de aur in acest sens te vor ajuta sa depasesti insa aceasta dilema.

Unul inauntru, unul in afara

Incepeti cu un principiu de baza: odata ce te-ai decis sa aduci un obiect nou in casa, va trebui sa faci loc pentru el, asa ca va trebui sa renunti la alt obiect. Desigur, sunt si situatii in care aceasta regula nu se aplica, atunci cand te muti intr-un apartment nou, spre exemplu, si nu ai niciun obiect de mobilier prin casa. O alta situatie ar fi cand te muti in cu totul alta regiune si nu iei cu tine decat strictul necesar sau ceea ce iti incape in bagajele pentru avion.

Insa, daca ai intr-adevar ceea ce-ti trebuie si nu incepi de la un nivel foarte jos in viata, va trebui sa iei in considerare ca, daca aduci intr-o incapere un obiect nou, cu atat mai mult unul voluminous, va trebui sa te gandesti si la un spatiu adecvat pentru depozitare. In cazul unor lucruri precum tricouri, pantofi sau cani, poate nu ar fi rau sa va ganditi la un schimb cu cineva.

Una dintre cele mai obisnuite metode la care apelam cand dorim sa scapam de tantari sau orice alte insecte zburatoare care isi fac aparitia in timpul sezonului cald, adica exact atunci cand suntem obligati mai mult din circumstante decat din propria dorinta de a sta cu geamurile larg deschise, sa avem toate geamurile deschise pentru a reduce nivelul de disconfort cauzat de catre temperaturile extrem de ridicate, este cea a plaselor de tantari.

Tantarii precum si alte insecte zburatoare nu sunt enervante doar prin simpla lor prezenta, ceea ce afecteaza negativ calitatea somnului pe timpul noptii si ne 'ofera' mancarimi iritante, ci si potentialul periculos de a ne imbolnavi, pentru ca tantarii sunt printre cei mai eficienti transportori de boli. In regiunile tropicale febra galbena este printre cele mai grave boli pe care cine credeti ca le transporta, altcineva decat tantarii. In plus, tantarii mai pot sa transmita si alte boli si virusi precum ar fi virusul west nile, febra dengue sau chiar si malaria, toate boli foarte grave. Prin urmare, plasa de tantari poate sa ne scuteasca de numeroase boli grave.

plase-tantariIn primul rand, unul dintre cele mai importante avantaje ale unei plase de tantari este faptul ca imbina aspectul util cu cel estetic. Iar in prezent putem sa gasim pe piata o imensa diversitate de modele, dintre care putem sa alegem materialul din care sa fie fabricata plasa de tantari, culoarea acesteia, culoarea gri fiind printre cele mai cautate datorita faptului ca are capacitatea de a masca depunerea prafului pe plasa de tantari, lucru care te scuteste din a curata din saptamana in saptamana plasa de tantari, grosimea plasei de tantari, tehnica de vopsire a plasei de tantari, metoda de lacuire, modul in care plasa de tantari este prinsa pe rama, fie ca este sub forma de balamale sau rulou, si sistemul de montare precum si multe altele. Asadar observam ca foarte multe elemente sunt la alegerea noastra iar acest lucru nu are cum sa fie decat un avantaj. Toate acestea imbunatatesc si utilitatea plaselor de tantari precum si aspectul stilistic decorativ.

Cu toate acestea, rolul de protectie ramane cel mai important pe care o plasa de tantari il indeplineste, lasand la o parte aspectul stilistic. Cu toate ca atunci cand vine vorba despre protectia impotriva tantarilor avem mai multe alternative, cum ar fi accesoriile vestimentare speciale sau cremele de protectie si plasele de tantari, pe timpul verii cand nimeni nu isi mai doreste inca o pereche de haine in plus pe sine si nici sa foloseasca ingrediente dubioase zilnic pentru a se proteja de catre tantari, plasa de tantari ramane cea mai viabila optiunea de protectie impotriva acestor insecte deosebit de suparatoare, iritante si deosebit de periculoase.

Sistemul de garduri face obiectul unei mari cantitati de forta fizica care actioneaza asupra acestuia atat in rutina zilnica cat si in situatii de urgenta. Chiar si un vant de putere medie poate face ca anumite sectiuni din gard sa se slabeasaca in timp ce furtunile puternice sau impactele majore cum este cazul unui accident rutier pot sa disloce in totalitate parti din acesta. In timp ce multi oameni se bazeaza pe metode si materiale traditionale cum este lemnul sau pe structuri metalice, gardurile de beton ofera un nivel mult mai mare de rezistenta si durabilitate. Cei indemanatici pot chiar sa se apuce singuri de o astfel de constructie, economisind astfel banii pe care i-ar fi dat pe produse prefabricate.

modele-garduri-beton

Gardurile de beton ofera mai multa rezistenta pe unitate decat in cazul constructiilor din lemn, ceea ce le permite constructorilor sa foloseasca panouri mai mici si sa sape gauri mai mici. Atunci cand sunt expuse la aceeasi cantitate de vant sau nivel al fortei, panourile din beton pot sa reziste la o tensiune mai mare decat un panou de aceeasi marime din alt material. De semenea, aceste garduri din beton sunt si mai ieftine astfel ca majoritatea oamenilor poate sa le achizitioneze fara probleme.

Un alt mare avantaj al gardurilor de beton este acela ca nu necesita cuie, suruburi sau alte sisteme de imbinare si folosesc doar imbinari care se bazeaza pe profiluri. Unii producatori folosesc un sistem destinat special pentru imbinarea bucatilor mai mari. Deoarece nu au in compunere sisteme de prindere de metal, aceste constructii nu sunt expuse coroziunii. De aceea, necesita foarte putina activitate de intretinere si este mai usor de lucrat cu ele, in special daca sunteti un instalator incepator.

Un alt avantaj major al gardurilor de beton alaturi de plase de umbrire este gradul foarte mare de durabilitate. Betonul rezista in mod natural la rugina si la mucegai care ataca alte materiale. De asemenea nu sunt atacate de daunatori de origine animala cum este cazul termitelor. In concluzie, sunt mult mai rezistente si au un grad de fiabilitate foarte ridicat.

Multa lume asemuie aceste garduri de beton cu tonuri de gri si negru. De fapt, tehnologia moderna ofera multe optiuni de finisare care multumesc si pe cei mai pretentiosi oameni. Astfel aceste constructii pot sa fie stantate sau prelucrate aproape dupa orice model sau textura. Zidurile pot fi fabricate sa semene cu caramizile, piatra naturala sau lemnul. De asemenea, pot fi colorate prin folosirea pigmentilor de culoare asa ca se poate obtine aproape orice nuanta. In concluzie, exista foarte multe avantaje oferite de constructiile si in special de gardurile de beton. De aceea, in cazul in care doriti sa va imprejmuiti curtea, sunt printre primele optiuni pe care trebuie sa le luati in considerare.

S-a creat mult mister in jurul unor slujbe pe care publicitarii profesionisti le fac si, in multe privinte, acesta are niste motive intemeiate. In primul rand, e vorba de ani de munca grea, de dedicatie, de competitie si de invatare din greseli in aceasta meserie. In orice caz, daca administrezi o mica afacere, abia ai inceput sau, pur si simplu, vrei sa-ti incerci mana pe niste proiecte pe care agentiile de publicitate se bat in activiatea lor de zi cu zi, sfaturile de mai jos te vor ajuta, cu siguranta. Expertiza pe care o puteti primi din pareta unei agentii de publicitate profesioniste nu poate fi inlocuita, insa aceste lucruri, cel putin va vor ajuta sa intelegeti cat de greu e acest loc de munca, in realitate.

Cum sa creezi un flyer care sa aduca rezultate

Un prospect sau un mic flyer poate fi o simpla coala de hartie, tiparita pe una sau pe ambele fete. Dar, totodata, este si un mod de a atrage atentia cuiva, in scopul vanzarii unui produs. Aceasta daca este realizat corect. Tineti minte ca oamenii vad acum mesaje publicitare in orice minut, in orice secunda chiar, in special atunci cand sunt iesiti si circula pe strazi. Prin urmare, va trebuie sa realizezi un produs care sa aiba impact.

husa-iphone-5-si-5sIn acest articol vom prezenta cat mai pe scurt subiectul huselor si carcaselor pentru telefoanele iPhone si huselor Samsung Galaxy S3, iar mai specific vom aborda cateva dintre aceste modele cum ar fi avantajele si dezavantajele lor. Asa cum stim deja cu totii probabil, smarthphone-urile iPhone sunt fabricate de catre Apple, si reprezinta pionerii dispozitivelor sau gadget-urilor electronice care au introdus conceptul de touch-screen in categoria produselor IT. Conceptul de touch-screen, reprezinta, pentru cei care inca nu inteleg ceea ce inseamna, posibilitatea de a accesa sau utiliza optiunile si meniul unui telefon doar prin atingerea ecranului, butoanele telefonului venind pe un rol secundar, cum ar fi cel de a inchide aplicatii, sau de a bloca si debloca telefonul, precum si pentru volumul acestuia.
Husele si carcasele pentru toate telefoanele au aparut si se dezvolta ca o necesitate suplimentara de a oferi protectie acelor telefoane mobile care devin din ce in ce mai subtiri in grosime si mai mari in latime si lungime, ceea ce mareste pericolul ca telefonul sa sufere stricaciuni severe, cum ar fi un ecran spart sau crapat, lucru care influenteaza semnificativ posibilitatea de a folosi acel telefon in continuare.
Husa iPhone numita Marblue este o husa tip carcasa si este fabricate din materiale foarte dure si rezistente dintre care policarbonatul, care ofera telefonului o mare duritate la socuri si la impactul caderii de la mare distanta, dar si un material numit TPU, care impreuna cu cel de mai sus vin in combinatie si ofera o protectie de durata. Elementul atractiv la aceasta husa este reprezentat de stilul sau foarte inedit. Cei care au creat aceasta husa tip carcasa s-au gandit si la faptul ca poate posesorul telefonului va vrea sa tina telefonul cu fata in jos, astfel incat l-au prevazut si cu un strat inferior de protectie, pentru a se asigura ca indiferent de pozitia in care se afla telefonul el nu va suferi stricaciuni. Tinand cont de faptul ca printre cele mai sensibile parti ale unui telefon iPhone este ecranul sau, aceasta intentie este foarte bine venita.
In plus, aceasta husa are si acoperitori pentru toate butoanele sale si pentru iesirile jack, astfel incat ofera o protectie suplimentara telefonului, impiedicand accesul apei sau a nisipului in acele locuri. Pe langa toate aceste avantaje, husa Marblue are si beneficiul de a avea margini din cauciuc, care in primul rand creste aderenta telefonului, astfel incat posesorul acestuia sa il poata tina in mana fara a se ingrijora ca il poate scapa, desi chiar daca il scapa nu are de ce sa se ingrijoreze intrucat protectia este formidabila, iar marginile cauciucate pot fi alese in functie de preferinta clientului, cu o diversitate de culori la dispozitia acestuia.

Intrarea in casa este o zona care serveste unei functii foarte practice. Fie ca sunteti pe fuga spre lucru dimineata sau vii acasa dupa o zi obositoare, nu vrei sa te confrunti cu un spatiu haotic. Iata cateva greseli comune pe care oamenii le fac atunci cand organizeaza intrarea in locuinta lor.

1. Nu organizeaza nimic 

Daca considerati ca e o prostie a decora o camera care nu e chiar o camera, cum ar fi o zona de intrare specifica, e usor sa lasi spatiul de la usa gol si sa astepti ca lucrurile sa se aranjeze de la sine. Din pacate, acest lucru nu se va intampla. Nu aveti nevoie de o gramada de mobilier de lux, dar ai nevoie de ceva alternative la a arunca totul pe podea, atunci cand intri in casa. Un hol de intrare organizat este important, deoarece oricine isi doreste sa aiba pe ce sa-si agate haina, cheile si geanta inainte de a intra mai departe in casa. De asemenea, este de doorit ca zona sa ramana organizata, astfel incat nimeni sa nu se impiedice de un morman de pantofi.

2. Prioritizarea inaintea functionalitatii

Exista mai multe piese frumoase de mobilier si alte accesorii pentru hol vandute in tot felul de magazine si etalate in stilul perfectionist de amenajare din reviste. Dar destule sunt absolut inutile. Ganditi-va sa va organizati intrarea in functie de stilul de viata. Fiecare intrare va fi diferita in functie de persoana care locuieste acolo: daca este un burlac, o familie cu copii mici sau un grup de colegi de camera. Abia dupa ce determinati ceea ce aveti nevoie la intrare, puteti sa va faceti griji cu privire la estetica.

3. Neglijarea peretilor si a usilor

Chiar daca intrarea este doar o usa si un petic de perete, puteti utiliza spatiul in avantajul vostru. Unele cirlige plasate pe spatele usii sunt foarte utile pentru agatat haine, esarfe, genti de mana si chei. Agatate de-a lungul peretelui, astfel d ecarlige poat face si mai mult. Un spatiu mic poate, de asemenea, constitui un loc pentru alte tipuri de organizatoare care sa salveze. Un cos simplu sau cutie pot fi perfecte pentru a arunca manusile si palariile. O masa plianta se poate potrivi perfect intr-un colt si deveni un loc pentru a ascunde bagajele sau ochelarii si bijuteriile atunci cand intri.

4. Uitarea unor elemente

Intrarea fiind chiar langa usa din fata inseamna ca este, de asemenea, de obicei, prima parte a casei care va intra in contact cu cizmele pline de noroi, ploaie, vant si zapada care se acumuleaza pe usa sau haina. Fiecare intrare ar trebui sa aiba un covoras robust pentru a sterge picioarele si unul pentru a pune cizmele, umbrelele si alte astfel de elemente. In schimb, intrarea nu este locul pentru mobilier tapitat fin sau ceva foarte delicat sau colorat in nuante dechise.

Nicaieri nu te simti ca acasa, se spune, iar acest acasa pentru profesionistii in web design este homepage, pagina de start a unui site.

Cand pornesti la drum in crearea paginii de start pentru un site, tine cont de faptul ca primele impresii sunt cu adevarat totul. Mai mult decat orice alta pagina de pe site, pagina de inceput trebuie sa aiba un design profesional si ar trebui sa ajute vizitatorii sa raspunda la cateva intrebari cheie despre afacerea ta.

Design

Aducerea vizitatorilor pana pe homepage este o batalie castigata doar pe jumatate. Pentru a fi eficienta, aceasta pagina trebuie sa fie, de asemenea, captivanta, lipicioasa, trebuie sa incurajeze vizitatorii sa descopere mesajul.
Indiferent ca iti administrezi singur web site-ul sau apelezi la o firma de profesionisti in web design, exista cativa pasi pe care ii poti face pentru a face din pagina de start un succes lipicios.

Explica-te – este nevoie sa le spui vizitatorilor tai cate ceva despre tine, dar fii scurt. De indata ce un vizitator ajunge la pagina de pornire, ceasul ticaie. In cazul in care web design-ul folosit nu le indica direct informatiile pe care le doresc, acestia isi pot pierde interesul. O modalitate populara de a realiza acest lucru este adaugarea unei sectiuni “Despre noi”, pentru navigarea separata.

Redu din scrolling – un profesionist in webdesign va aplica aici aceleasi reguli ca si in print. La fel ca titlurile dintr-un ziar, informatiile cele mai pertinente ar trebui asezate deasupra punctului in care un vizitator trebuie sa inceapa sa mute mouse-ul pentru a-l vizualiza. Cu cat soliciti mai putin acest scrolling (mutarea mouse-ului pentru a afisa textul intr-o anumita directie pe un ecran de computer, in scopul de a vizualiza diferite parti ale acestuia) cu atat vizitatorul va sta mai mult.
Testeaza compatibilitatea – in crearea paginii de start a site-ului, amintiti-va ca nu toate browserele au fost create egal. De aceea, pastrarea unui webdesign simplu te poate ajuta sa captezi un public cat mai larg. Pentru a fi sigur, insa, va fi nevoie sa testezi site-ul pe mai multe browsere.

Actualizeaza periodic – dupa crearea unui site care satisface nevoile tale, ai putea fi tentat sa o lasi asa o vreme. Gandeste-te mai bine: pentru ca site-ul sa mentina numarul de vizitatori si locul in motoarele de cautare, acesta trebuie sa fie modificate in mod regulat.

Cu atat de multe lucruri depinzand de pagina de pornire a unui website, este important ca aceasta sa aiba un design corect.

economieIntotdeauna am considerat dependenta mea fata de mostrele gratuite si freebie ca un hobby distractiv, dar de-a lungul anilor, am invatat ca sunt cateva produse de incredere care sa-ti permita sa nu cheltui niciun ban in mai toate domeniile vietii mele.

Am economisit sute de lei prin obtinerea unor elemente din viata mea total gratuit, de fiecare data. Acest lucru nu inseamna ca ma lipsesc de anumite produse, ci pur si simplu inseamna ca aceste freebie sunt atat de usor disponibile ca imi ajung pentru mai multe zile ale anului.

Iata cum puteti si voi face acelasi lucru:

Filme si jocuri de inchiriat

In anii in care am folosit serviciul de inchiriere de filme pe Redbox, nu am cheltuit niciun ban pe asta. Folosesc intotdeauna un cod gratuit de inchiriat DVD-uri, precum si jocuri, ocazional. Redbox are o mare selectie de filme si este singurul loc de la care am inchiriat filme, insa daca sunteti prea lenesi pentru a ajunge la ei, puteti viziona un film gratuit si online. De asemenea, ma duc ocazional si la cinematograf, tot gratuit, atunci cand reusesc sa fac rost de bilete gratuite la anumite premiere.

Abonamente la reviste

Primesc zeci de abonamente gratuite la tot felul de reviste, mai multe decat, eventual, as putea vreodata sau avea timp sa citesc. Acestea nu sunt reviste despre afaceri, de care nu ati auzit niciodata, ci sunt reviste populare, care includ femei, parinti, familie, afaceri si reviste de hobby pe care cel mai probabil ca platesti bani acum. In trecut mi-am facut abonamente la reviste gratuite de pe site-uri, reviste precum: Ziua Femeii, Cercul Familiei, O revista, Parinti, Cosmo si tot felul de alte publicatii despre casa, femei si viata in general.

Genti de calatorie pentru cosmetice

Datorita tuturor probelor gratuite pe care le primesc, nu sunt niciodata in impas de genti de orice dimensiuni pentru a depozita pasta de dinti, sticlele de sampon si balsam, gelul de dus, sapunuri mici si o cantitate mare de probe si flacoane de parfum.

Carti si ebook

Sunt un cititor pasionat si pastrez intotdeauna o carte in preajma pentru orice moment liber ar putea sa apara. Chiar daca am citit tot timpul, atat carti pe hartie, cat si ebook, nu am platit pentru ele. Biblioteca locala este o sursa nemaipomenita pentru citirea cartilor in mod gratuit. Imi place, de asemenea, aplicatia Kindle de unde obtin tot felul de carti gratuite pentru citit, iar daca sunteti proprietar de tableta, am o lista de carti gratuite si pentru aceasta, de asemenea.

De-alungul anilor, am observat ca pentru a avea un debut al vacantei lipsit de griji este intotdeauna nevoie de o planificare minutioasa. Iar cel mai bun mod de a ne organiza sezonul vacantelor este de a intocmi un plan de actiune pentru aceasta perioada.

curatenieFolositi un caiet de notite si un set de stickere. Acestea pot fi foarte folositoare, pentru a deschide caietul exact acolo unde aveti nevoie, pentru a  nu cauta in zadar informatiile notate din timp. Nu ramane decat sa le fixati dumneavoastra acolo unde stiti ca aveti informatiile esentiale pentru vacanta.

Odata ce caietul dumneavoastra este organizat asa cum se cuvine, cu sectiunile si delimitarile de rigoare, inseamna ca sunteti pregatit pentru adevaratul dezastru. Unele posibile sectiuni pentru carenetelul dumneavoastra de vacante ar putea include meniuri, cadouri, calatorii, petreceri, liste de cumparaturi, decoratiuni, bugete, traditi, curatenie, contacte si... mai multe liste de telefoane utile.

Pentru ca vacanta sau concediul este si perioada in care ne mai ocupam si de curetenia casei, de decorare, organizare si amenajare, prima tema pe care ne vom concentra este lupta cu dezordinea. In acest scop, vom folosi metoda trecerii containerului prin fiecare camera, pentru a aduna obiectele nefolositoare si care mai mereu constituie cauza dezordinii.